健身科學

什麼！喝高蛋白讓人爆痘痘？

sweety8928c@gmail.com | 2022-06-22
高蛋白致痘的真正原因與避免方法！   站在鏡子前欣⋯
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亞洲人普遍有乳糖不耐症！？我適合喝高蛋白嗎？

sweety8928c@gmail.com | 2022-06-15
 喝高蛋白擔心乳糖不耐症？科學原理大揭密！ 搭著健身的活⋯
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喝牛奶會脹氣？

sweety8928c@gmail.com | 2022-06-08
如何避免喝乳清蛋白造成的脹氣與腸胃不適？ 你有喝太多牛奶導致胃脹氣⋯
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代糖對人體有害嗎？

sweety8928c@gmail.com | 2022-06-01
為了降低熱量以代糖取代精製糖，有沒有健康上的疑慮？ 代糖又稱為甜味⋯
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媽媽也可以健身、吃高蛋白！～最健康的母親節禮物～

sweety8928c@gmail.com | 2022-05-04
健身 + 蛋白質 = 防老神器！送給媽媽一個健康吧！  ⋯
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沒有運動可以喝高蛋白嗎？

sweety8928c@gmail.com | 2022-04-27
常常看到健身的人在喝高蛋白，那麼沒運動的人喝高蛋白會不會變胖? 如⋯
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