健身科學

不只在運動時消耗熱量，運動後也會有後燃效應？

sweety8928c@gmail.com | 2023-06-02
想利用後燃效應幫助減肥嗎？ 什麼是後燃效應？ 後燃效應（af⋯
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身體何時會促進脂肪代謝？運動可以燃燒脂肪嗎？

sweety8928c@gmail.com | 2023-05-26
減肥必看！燃脂的三大方法！ 減肥已經是現代人天天都在面臨的問題，許⋯
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